Terveyttä ja hyvinvointia elämääsi
Kuntouttavaa liikuntaa
Kun kehossa on pikku vaivoja, huomaat lihasvoimasi heikenneen tai liikunnallisen ja terveellisen elämäntavan omaksuminen ei onnistu omin voimin, tarjoan sinulle turvallista ja tehokasta tapaa harjoitella kanssani.
Toimin henkilökohtaisena konsulttinasi kannustaen, motivoiden ja innostaen sinua tavoitteissasi liikunnalliseen ja terveelliseen elämäntapaan.
Varaa aika maksuttomaan arviointikeskusteluun!
Ryhmät
Ohjaan Pilates-ryhmiä Järvenpäässä ja Tuusulassa. Toteutan pienryhmiä erilaisilla teemoilla yksityisesti sekä yrityksille ja yhteisöille.